As aulas serão ministradas na unidade móvel do programa - Foto: Divulgação
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Desenvolvido pelo Sesi, os cursos do Programa Alimente-se Bem estão com inscrições abertas para turmas em três diferentes cursos que serão ministrados entre outubro e novembro.

As aulas acontecem a partir de segunda-feira (07), na Unidade Móvel de Vida Saudável instalada na CAT Sesi Mogi Guaçu, localizado na Rua Eduardo Figueiredo, 300, no Jardim Zaniboni.

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Os cursos são oferecidos gratuitamente para o público com idade a partir de 16 anos.

As vagas são limitadas e as inscrições sevem ser feitas pelo site mogiguacu.sesisp.org.br ou presencialmente na secretaria do Sesi.

As primeiras turmas terão aulas ministradas a partir de segunda-feira, dentro do curso ‘Sabor na Medida Certa – Obesidade’.

Entre os dias 21 e 24 de outubro as aulas prosseguem com o curso ‘Sabor na Medida Certa – Diabetes’ e entre os dias 4 e 7 de novembro as aulas serão no módulo ‘Sabor na Medida Certa – Hipertensão’.

Cada aula terá 2 horas de duração com opções nos períodos da manhã, tarde e noite.

Com a nutricionista responsável pelas aulas, os participantes vão aprender receitas como pizza de massa de batata doce, bolo salgado integral, torta de limão com massa de aveia, panqueca de aveia com soja e muitas outras.